shanti life

心穏やかな人生後半を目指して、今できることを綴っています。

【普通弁当】サバの味噌煮弁当

こんにちは。

ようやく涼しくなってきましたね。

夏バテ気味だったので暑さが落ち着いてきて、助かります。

先週のお弁当

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・しらたきご飯

・サバの味噌煮

・大根と人参のなます

・カマンベールチーズのハム巻き

 

先週はサバの味噌煮弁当を作りました。

魚でボリュームがない日はチーズを使ったりして、あっさりし過ぎないようにしています。

魚料理を増やすことで少しでも夫が痩せてくれるといいのですが…

ヘルシーで満足度の高い献立を考えるのって本当に難しいですが、マイペースにがんばります。

最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^^*)