shanti life

心穏やかな人生後半を目指して、今できることを綴っています。

2020-07-27から1日間の記事一覧

下半身が痩せない原因は浮き指!?浮き指の原因と改善

上半身は痩せているのに、下半身だけなかなか痩せないとお悩みの方はいませんか? 原因は「浮き指」かもしれません! 浮き指とは、立っている時や歩いている時、足の指が地面に着いていない状態のこと。 「足の指が地面に着かないなんてあり得ない」と思って…